Ох, да ..., что бы я без ваших советов делала ?! только ошибки
Обо всем и ни о чём
- Мария Бажко
 - Освоившийся
 - Сообщения: 105
 - Зарегистрирован: 12 май 2023, 15:01
 - Город: г.Челябинск
 - Подпись: Мария
 - Откуда: Челябинск
 - Благодарил (а): 0
 - Поблагодарили: 1 раз
 
- 
				Виктор488
 - Освоившийся
 - Сообщения: 473
 - Зарегистрирован: 08 мар 2022, 15:15
 - Город: Липецк 52,6с.ш
 - Подпись: Виктор
 - Благодарил (а): 37 раз
 - Поблагодарили: 56 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Ваша логика на уровне продавца беговой дорожки,увы!Andrey_Orico писал(а): ↑15 окт 2024, 10:03 Каждый, мусорящий спичками, придумывает свою версию, почему он не хочет заниматься. )))
- Пузенко Наталья
 - Администратор
 - Сообщения: 63230
 - Зарегистрирован: 16 дек 2008, 21:34
 - Город: Волгоград
 - Подпись: Наталья Лариасовна
 - Откуда: Волгоград
 - Благодарил (а): 833 раза
 - Поблагодарили: 1405 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Так это же на мой взгляд разумное решение- беговая дорожка. Человек же привык ходить стоя, а не наклоняться много раз за день.
Отправлено спустя 32 секунды:
Вот интересно я влезу ?
- 
				Виктор488
 - Освоившийся
 - Сообщения: 473
 - Зарегистрирован: 08 мар 2022, 15:15
 - Город: Липецк 52,6с.ш
 - Подпись: Виктор
 - Благодарил (а): 37 раз
 - Поблагодарили: 56 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Да,для ограниченных простанств,Вы на своей земле живёте,и возможности движения совсем другие.Наклон и приседания в купе очень шикарная нагрузка .,не ищите лёгких путей,Наталия.Коробок поднять-как 3км пробежатьПузенко Наталья писал(а): ↑15 окт 2024, 14:23 Так это же на мой взгляд разумное решение- беговая дорожка.
- Andrey_Orico
 - Завсегдатай
 - Сообщения: 4055
 - Зарегистрирован: 17 фев 2011, 20:46
 - Город: 51.081979, 39.232573 с. Троицкое,Лиски средняя САТ 2800-3000
 - Подпись: Андрей
 - Благодарил (а): 881 раз
 - Поблагодарили: 1269 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Это ж не в саму дорожку влезть, а на полотно наступить.
- Виктор – Новопокровская
 - Завсегдатай
 - Сообщения: 1524
 - Зарегистрирован: 16 апр 2019, 13:08
 - Город: Новопокровская, Краснодарский край
 - Подпись: Виктор
 - Благодарил (а): 14 раз
 - Поблагодарили: 50 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Самая лучшая ходьба, это по лесу и не важно с какой скоростью. Беговая дорожка здоровья не придаст, так как находится в пыльном помещении с большой концентрацией углекислоты. Второй фактор, надо себя заставить по ней ходить, это тоже вредно, а по лесу ходим с удовольствием
			
			
									
						- 
				oleg.saratov
 - Завсегдатай
 - Сообщения: 4066
 - Зарегистрирован: 18 янв 2011, 15:45
 - Город: Саратов
 - Подпись: Олег
 - Благодарил (а): 175 раз
 - Поблагодарили: 263 раза
 
Re: Обо всем и ни о чём
Вот наклоны только для здоровой поясницы.Если был прострел (люмбаго) наклоны противопоказаны.
- Пузенко Наталья
 - Администратор
 - Сообщения: 63230
 - Зарегистрирован: 16 дек 2008, 21:34
 - Город: Волгоград
 - Подпись: Наталья Лариасовна
 - Откуда: Волгоград
 - Благодарил (а): 833 раза
 - Поблагодарили: 1405 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
У нас друг наш купил дорожку- рдко по ней ходит, утром некогда, а вечером приезжает уже очень уставший.
Я вот к зиме думала взять- сидишь целый день дома н аканикулах этих новогодних, аж тоска берет, выходные опять же зимой у меня есть законные и тоже целый день дома....
- 
				nataliy-09
 - Освоившийся
 - Сообщения: 213
 - Зарегистрирован: 18 май 2017, 09:20
 - Город: Н.Новгород
 - Подпись: Наталья
 - Откуда: Н.Новгород/ деревня Криуша Д.Константиновский район
 - Благодарил (а): 4 раза
 - Поблагодарили: 30 раз
 
Re: Обо всем и ни о чём
Ой была дорожка, скажу одно..баловство, собаки бегали да но то другие мышцы, легкие да. Стояла как вешалка, продала. 10 мес назад в связи с травмой ноги пришлось взять велотренажёр, ну 4 мес. занятий и опять вешалка. Лучше всего это ходьба правильно выше заметили по пересеченной местности. Вечером с собаками прохожу 5 км, полезно всем.
			
			
									
						- oleg 74
 - Завсегдатай
 - Сообщения: 7314
 - Зарегистрирован: 16 апр 2021, 22:52
 - Город: Королев . м.о. -- виноград в д.Крюково Нарофоминского р- на
 - Подпись: Олег Сафронов
 - Откуда: 55.261269, 35.924657
 - Благодарил (а): 712 раз
 - Поблагодарили: 468 раз
 - Контактная информация:
 
Re: Обо всем и ни о чём
Неее. Зачем ???Пузенко Наталья писал(а): ↑15 окт 2024, 15:44 Я вот к зиме думала взять- сидишь целый день дома н аканикулах этих новогодних, аж тоска берет, выходные опять же зимой у меня есть законные и тоже целый день дома....
Наталья ! У вас же есть магазин который далеко от дома находится , ну хотя бы в получасе ходьбы ? В одну сторону .
Я вот так специально гуляю . хотя в 5 минутах можно все купить
Иду до Глобуса мин 40 плюс там пространства огромные. Ну и домой )
И прогулка и удовольствие и всегда с пользой для дела
А на дорожке , это какую ж выдержку надо иметь , что б бестолку по ней ходить ...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: alex555, Евгений Родимин, IrinaSergeeva, Дмитрий Green, Дядясаша, Мурамин и 90 гостей