Похудеем? Кто и что предложит?

[wldmir]

Владимир,а какой вес и рост?

После зимней спячки:
175 см;
71 кг.
лет 63
Думаю ,что это от природы рода.Все в роду такие. Но работа тоже не помеха.Это я не ради смеха, но не похвастать не могу. А короче,видно повезло. Извините.

P.S. Называется : "Перевод продуктов".

[Пузенко Наталья]

Да вы просто стройный как кипарис! Везунчик.
А я пришла с работы, а тут муж-провокатор: типа сегодня международный праздник, я купил тортик вкусный отметить и чай твой любимый..... ну, кто тут выдержит? Отмечаю праздник....

[BlackKnight]

Да праздники, для похудения - зло!
Тяжелая неделька получилась:Понедельник и вторник отмечания дней рождения на работе, вроде к утру субботы, уверено закрепился меньше 94-ех. В субботу вроде и на даче поработал хорошо, но плотный обед, вечером заехал старый друг в гости, как следствие ужин с суши и пивом - утром в воскресенье почти 95 с половиной кг.!!! Организм радостно усвоил два литра пива и суши! А ведь раньше для меня два литра пива - так разминка.
Но хорошо что на утро воскресенья была запланирована сауна, после которой я понял что есть в воскресенье мне вообще не хочется. Во второй половине дня пробежался на лыжах, закрыл сезон! Кое где уже земля, кое где вода, но кататься по зернистому снегу и на солнышке было приятно.
В результате почти все субботнее к утру понедельника отбил, но принял к сведению наглядный урок от организма.
25.01.2010 - 100.9 кг. ИМТ - 29.8
...
22 марта - 94.4 кг, ИМТ - 27.88
29 марта - 93.8 кг, ИМТ - 27.71

[Jane]

Виталий,Вы молодец!!!!
Про себя:без изменений 61.5кг.

[BlackKnight]

Виталий,Вы молодец!!!!

Спасибо, стараюсь!
Лыжи кончились, взял абонемент на посещение бассейна, буд опровергать собственный тезис о том что плавание не большой помощник в деле похудения. Но в любом случае для спины полезно. Так как ранее систематически в бассейн никогда не ходил, ожидаю что будут болеть ранее неизведанные группы мышц!

[Тортилла]

Лыжи кончились, взял абонемент на посещение бассейна, буд опровергать собственный тезис о том что плавание не большой помощник в деле похудения.

Виталий, конечно, пробуйте. Но лучше в бассейн на последний заплыв, после плавания так хочется есть ... так что поплавать и баиньки. Только так можно удержаться. А в бассейне - водичку минеральную и ...только.

Успехов.

[BlackKnight]

Лыжи кончились, взял абонемент на посещение бассейна, буд опровергать собственный тезис о том что плавание не большой помощник в деле похудения.

Виталий, конечно, пробуйте. Но лучше в бассейн на последний заплыв, после плавания так хочется есть ... так что поплавать и баиньки. Только так можно удержаться. А в бассейне - водичку минеральную и ...только.

Ну в один день так и получится. Но с другой стороны я вечером пью зеленый чай, это мне позволяет практически не чувствовать голода.

[александр чумичев]

для худеющих, фильм 1 канала( я не видел) , качать с торрента http://tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=279045.

[Липлявка Елена Петровна]

Ученые из Новой Зеландии изобрели таблетку,от которой у человека начисто пропадает чувство голода.Таблетка изготавливается из специальных трав с добавлением мясо-мучных ингредиентов.Весит такая таблетка полтора килограмма. (это из раздела анекдотов,увы...)

[Сергей Алексеевич.]

Я апрель ждал с нетерпением, с работы прибежал: квас свекольный-100гр. и на огород с лопатой, то под картошку 10Х20м после траншею 0,5Х20 под виноград, то грядки под овощи, домой "заползаешь", ванна, чай и спать--Уже 3кг. сбросил за апрель, в общем на износ.Но, это не для девчат...Чем больше хорошего человека, тем лучше!!!