Как бросить курить? или всё о табаке!

[Михаил Иванович]

Михаил Иванович, вы в самом начале пути, вы ещё не бросили. Удачи вам и много, много терпения.

Четыре месяца не курю, таблетки выбросил на первый день(все это ерунда), книги о вреде на меня не действовали, только желание попробывать что из этого получится. Две недели терпел,потом семечки с конфетами , потом привыкаешь к ним хуже чем к сигаретам, все это терпел еще месяц .Вопрос: на каком этапе пути я сейчас?

[Пузенко Наталья]

Ты уже в процессе закрепления полученных навыков!

[Аббасов Вахид]

.... Вопрос: на каком этапе пути я сейчас?

Михаил, ты собираешься бросить курить.)))
я уже 2 года 7 месяцев не курю. надеюсь получится бросить курить)))
все было так. 28 августа 2010 года с утра перестал курить. как будто эти 40 лет и не курил вообще. с того дня совсем не тянет курить. если даже при мне курят все. единственное чего я упустил, то это сильно поправился, почти на 20 кг. надо было придержать этот процесс. "теперь пью боржоми)))"

[wldmir]

Михаил Иванович, вы в самом начале пути, вы ещё не бросили...

Четыре месяца не курю,...Вопрос: на каком этапе пути я сейчас?

Начальный, первая треть. Это индивидуально, мне понадобилось полтора года (снилось - курю - просыпаюсь ) и только потом накуренные "ароматы" стали вызывать СТОЙКОЕ ОТВРАЩЕНИЕ - считаю это серьёзным критерием. Расслабляться нельзя ПОЖИЗНЕННО

[wldmir]

... непонятно всё это.

Просмотрел упаковки других семян и фирм - там всё указано...
Смущает отсутствие реквизитов на упаковке и нет названия СОРТА, "Крепкий ароматный" - это не сорт, интересовался - нет такого ...
Это 0,3 гр., один пакетик:

[Оксана Бешнова]

Мой отец со стажем курильщика более 30-ти лет "на спор с товарищем" бросил курить на год. Сейчас пост и если желание бросить курить "на самом деле" можно попросить благословения на "бросить курить" , я уверенна все пройдет безболезненно и даже получите удовольствие! Давайте вести здоровый образ жизни! Бросайте курить! Пока есть снег, все на лыжи!

[Dennis Kotsekon]

Вот читаю посты и думаю: "как же людям удается бросить курить?" Сегодня , например, устроил " секир башка" своим помощникам ( там было за что ). Весь красный уселся на сугроб, закурил. Хорошо! И голову остудил ( через задницу . Просто удивительно, как это работает ! ) и нервы сигаретой успокоил... Всякие там жевательные резинки не так хорошо на нервы действуют...

[Кутлыева Наталия]

Всё от мотивации зависит. Вот моя половинка хотел сэкономить и бросить курить, но оказалось, что пластырь, уменьшающий никотиновую зависимость, не дешевле сигарет, вот он и предпочёл поменять сигареты на более дешёвые. А я молчу, как партизан, и надеюсь, что он не догадается табак сажать.

[wldmir]

... он не догадается табак сажать.

Догадается поневоле... "Донской табак" вчера подорожал на 5 рэ. = 18% = =

P.S. Но Кипру надо помогать!

[wldmir]

Этапы БОЛЬШОГО пути: