Как бросить курить? или всё о табаке!

[gennik]

.

Может быть он помер от табака ?

Современный не курит. А вот тот советский, как поджарить, так с корочкой хрустящей, косточки погрысть да под .Сейчас только если сам петушков вырастишь.

[Dmitrij]

Без комментариев.

[Serg]

Я не курю три года, тоже благодаря книге Аллана Карра. И многие коллеги бросили так-же.. Нету никакого оправдания курению - оно не нужно и бросив ,тот кто курит сейчас, поймёт и почувствует плюсы в здоровье ,интимной сфере и вообще в делах... Читайте и бросайте ,курить на много страшнее-чем бросить !

[Михаил Иванович]

Третий месяц не курю(без книжек и таблеток) но здоровья не прибавляется, семечки достали,конфеты -смотреть не могу а курить хочется.Вот дождусь весны и ну его здоровье, посажу пару га табака.

[Анатолий Баринов]

Мне на 6 месяце приснился сон будто я курю аж дым столбом.Проснулся весь в холодном поту.и после этого тяга курить пропала.Вот 7 годик даже не балуюсь.Главное резко бросить осилите??

[Михаил Иванович]

Мне на 6 месяце приснился сон будто я курю аж дым столбом.Проснулся весь в холодном поту.и после этого тяга курить пропала.Вот 7 годик даже не балуюсь.Главное резко бросить осилите??

Так бросил резко а толку, как будто и не бросал .Ну впрочем лет через семь может желание и пропадет(лучше если без меня)

[Марина Протасова]

Не будь пессимистом и сравни на досуге эти три месяца с временем,втечение которого курил. Думаешь,реально восстановить здоровье только за ТРИ месяца?

[Михаил Иванович]

Марина привет, на здоровье пока не жалуюсь,конечно здоровье за три месяца не восстановишь,но я о тобакозависимости. Пессимист - это человек, который в событиях видит больше плохого, видит мир в мрачных тонах, я всё же реалист - человек, который не преувеличивает ни положительных, ни отрицательных сторон.
Лучше посоветуй чем конфеты с семечками заменить.

[Марина Протасова]

Нарежь веточек смородины (по размеру сходные с сигаретой) и когда приспичит держи их во рту и покусывай,грызи. И полезно (витамин С) и приятно.

[mirny]

Михаил Иванович, доброго здоровья! У меня приятель хвастал, как курить бросил. В прошлом году схватил ветрянку, что ли, в общем, детскую болезнь. Руки не мог согнуть. Ел, привязав ложку к вилке! Начал было сигарету привязывать, представил себя со стороны, стыдно стало, говорит. Плюнул и бросил. Курил со школы. С уважением. Виктор