Как бросить курить? или всё о табаке!

[Сергей Семёнов]

Не курю 4-е года и не вспоминаю не при каких обстоятельствах. Прочитал книгу Алана Кара "Лёгкий способ бросить курить". Не захотел поддерживать зависимость от табака. Вот и правда, как писали выше, зачем нужно было курить 40 лет. На работе, дал почитать другим, теперь в коллективе не курящих больше чем курящих. Все потянулись к спорту, начали бегать. На первом этапе, нужно побороться с весом. Короче, всё пошло на пользу.

[sat1936]

Ребята,которые бросили курить,какие вы молодцы!!! Какое чувство уважения к вам,сумевшим побороть свое эго,собрать всю силу воли,переступить через желание покурить,преклоняюсь перед вами умными,сильными,мужественными и вместе с тем самыми жалостными т.к. пожалели своих родных и близких вам людей,которые за вас переживали,не зная как вам помочь. Живите долго и счастливо и за тех,которые не хотят отказаться от курения,зная,чем им это грозит!!!

[Сергей 960]

Курить бросил лет 15 назад,было желание и морально себя поготовил.Т.к. все великие дела начинаются в понедельник,вот и решил в этот день бросить,утром проснулся и не стал курить.Сложнее было на работе,где все курят и первые дни я с жадностью вдыхал дым тех кто курил.Так прошла неделя,потом другая и я понял ,что могу обходится без сигарет-это я сейчас так спокойно пишу ,но тогда было очень трудно.Сколько раз хотелось закурить,но было жалко себя ,ведь не зря столько времени мучался.Сыну 22 года и тоже не курит,не с кого брать пример.

[Ur-kar]

курить начал в 14, а бросил в 46, в один из вечеров просто сказал себе стоп. Жена в восторге ,я тоже. Вот уже 5лет не курю. И НЕ БУДУ.

[wldmir]

Сыну 22 года и тоже не курит,не с кого брать пример.

У меня с точность до наоборот - все видят пакостный пример и никто не курит.
А я пить, курыть и гаварить начал одновременно.
Девять лет не курил, но потом получилась не простая жизненная ситуация и сорвался.
Типо от тюрьмы, сумы и табака зарекаться ...

[Нектар]

легко бросить, если вы этого сами захотите, например как я это сделал

Правильно говорите Алексей - если вы сами этого захотите... Я вот однажды сказал жене, что с завтрашнего дня не курю... и вот уже три года ни-ни...

[Arlkesxof]

Уууу, я похоже совсем "новенькая" со своим стажем не курения. Всего то с конца августа этого года, а курила давно(страшно даже читать). И вот решила и бросила. Теперь я задыхаюсь от табачного дыма (муж в машине курит, я теперь окно открываю).
И верно сказано было- и чего курила? И без сигарет жить прекрасно можно!

[wldmir]

Уууу, ...жить прекрасно можно!

Прекрасна жизнь, прекрасно жить!
Дышать, смеяться и любить!
И ярким пламенем гореть,
Гореть и никогда не тлеть.
Прекрасен день, прекрасна ночь,
Закат, восход... Усталость прочь!
Проснись и пой, танцуй, пляши,
Чтоб не погас огонь души.
Умей понять, умей простить,
Ведь это значит - просто жить!
Ты избери свой верный путь,
Но и друзей не позабудь.
Прекрасен год, прекрасен век,
Прекрасен каждый человек,
Прекрасен сад, а в нём цветы,
Прекрасны глупые мечты,
Пусть будет свет и будет тьма,
На небе - бледная луна,
Пусть будет шум и тишина,
Прекрасна жизнь...
Да жаль, одна.

http://open.az/razvlechenija/stixi/9981 ... -zhit.html

P.S.
.
Очень не просто бросить курить. У каждого по своему.

[Беличенко Дмитрий]

Не курю пятый год !!!!!
Зачем я 25 лет себя травил- и сам не пойму ?????

Аналогично! Курил с 14 лет, последнее время по три пачки в день. Купил в аптеке таблетки "Табекс" и перестал курить. Через две недели понял,что уже не вспоминаю о сигарете. Прошло 5 лет,на даче так еще и лежат два блока сигарет и пол пачки таблеток "Табекса".....

[Ur-kar]

У нас на производстве началась борьба, по другому и не скажешь, с курением. Прежде всего убрали все таблички, с надписью : Место для курения. Конечно все вначале похихиковали, вспоминая Горбачёвскую эпоху,а когда одного наказали за курение в цехе на 100% премии, задумались,но по-прежнему в затишке смолят. Интересно , к чему это приведёт.