Похудеем? Кто и что предложит?

[wldmir]

Совет №1 для тех, кто мечтает похудеть:
Ни в чем себе не отказывать.
Если хочется жирного, сладкого, мучного -ешьте, сколько влезет. Любите поесть на ночь - очень хорошо! Приятного аппетита!
Не морочьте себе голову диетами: диеты до добра не доведут. Главное - занимайтесь делом, которое любите. Когда работа и хобби совпадают - никакая полнота не грозит!
Всего доброго!
Надежда.

И ещё растительной клетчатки,клетчатки побольше господа. И про кефирчик не забудьте,микрофлору
кишечника надо поддерживать.

А ещё:
Работай без устали, НОЧЬЮ и днём.
Работай руками, работай умом.

P.S.И тогда поддерживать ничего не надо.ГОСПОДА?

[wldmir]

Совет №1 для тех, кто мечтает похудеть:
Ни в чем себе не отказывать.
Если хочется жирного, сладкого, мучного -ешьте, сколько влезет. Любите поесть на ночь - очень хорошо! Приятного аппетита!
Не морочьте себе голову диетами: диеты до добра не доведут. Главное - занимайтесь делом, которое любите. Когда работа и хобби совпадают - никакая полнота не грозит!
Всего доброго!
Надежда.

Понял так:
Я был, Я есть,
Я буду есть?
Есть НАДЕЖДА, что Я буду есть.
Ведь НАДЕЖДА есть?
Хочу поесть.
Хочется всякого.

[wldmir]

Совет №1 для тех, кто мечтает похудеть:
Ни в чем себе не отказывать.
Если хочется жирного, сладкого, мучного -ешьте, сколько влезет. Любите поесть на ночь - очень хорошо! Приятного аппетита!
Не морочьте себе голову диетами: диеты до добра не доведут. Главное - занимайтесь делом, которое любите. Когда работа и хобби совпадают - никакая полнота не грозит!
Всего доброго!
Надежда.

Понял так:
Я был, Я есть,
Я буду есть?
Есть НАДЕЖДА, что Я буду есть.
Ведь НАДЕЖДА есть?
Хочу поесть.
Хочется всякого.

И на ночь чегой-то захотелось.

P.S. Не обожрался бы дедулька.

[александр чумичев]

И ещё растительной клетчатки,клетчатки побольше господа. И про кефирчик не забудьте,микрофлорукишечника надо поддерживать.

И самое главное- никакого винограда, он же такой калорийный...

[Марина Протасова]

Не могу пройти спокойно мимо созревшего винограда! Вывод один- похудеть не получится...

[Татьяна И.]

И самое главное- никакого винограда, он же такой калорийный...

Да ,наверное, не калорийнее пирогов и булочек.Если разгрузочный день на одном винограде,сильно-то не поправишься.А если как мне в детстве-давали сладкую булку и отправляли в ряды виноградные(ребеночек слабенький,болезненный,ему парное молоко и виноград нужен).Так у ребеночка к сентябрю ушей из-за щек видно не было.

[wldmir]

И самое главное- никакого винограда, он же такой калорийный...

Да ,наверное, не калорийнее пирогов и булочек.Если разгрузочный день на одном винограде,сильно-то не поправишься.А если как мне в детстве-давали сладкую булку и отправляли в ряды виноградные(ребеночек слабенький,болезненный,ему парное молоко и виноград нужен).Так у ребеночка к сентябрю ушей из-за щек видно не было.

А мне никаких не надо голубей, зачем мне голубей?
Если никакого винограда, то заведу я курей.
Курочка - по зёрнынышку.
И зачем мне голубей.

P.S. Это всё про детскую сладкую булочку, дойную коровочку, парное молочко, и пухленькие щёчки
Если што-то не так, Вы простите меня?
Та простите ж меня.

И самое главное: ХОЧУ ВСЕГО и много.

[Пузенко Наталья]

Утром все со мной простились,
На работу снарядились
И, оставшись вдруг одна,
Поняла я, что должна :
Приготовить и убрать,
Вымыть чашки, постирать...

Переделав кучу дела,
В зеркало я поглядела :
"Свет мой зеркальце, скажи,
Да всю правду доложи
Я ль на свете всех милее,
Всех румяней и белее?"

И мне зеркало в ответ :
"Ты сдурела, спору нет ,
На себя ты посмотри,
А потом уж говори :
Тут морщинка, тут сединка,
Здесь вот высохла слезинка...


А живут же в мире славы,
В мире денег и забавы,
В мире звезд и королей те,
Кто все ж тебя милей...
Есть там кремы от морщин
И лосьоны от седин,

И путевки в Эмираты,
И рубины, и караты...
Где тебе сравнится с ними,
С теми дамами крутыми?"...
Только знаешь, что скажу,
Да всю правду доложу :

Если тех красавиц взять,
Да умыть, да потрепать,
Вытащить из мерседесов,
Снять брильянты и протезы...
То скажу тебе: смелей,
В мире нет тебя милей!

Улыбнулась я ему -
Отраженью своему...

И сама себе сказала :
"Что печалюсь? Я умна
И как пальма я стройна,
И румяна, и игрива,
Говорят, что и красива.

И со мной моя родня...
Нет счастливее меня!!

[Андрей из Казани]

А вот если весь день есть небольшими порциями, то организм не будет думать, что он голодает, и он не будет откладывать еду в жир - будет просто перерабатывать ее, и все.

Здравствуйте!
Принцип сохранения энергии ещё никто не отменил.
Вадим, на отложение жира сказывается много факторов, в частности конституция конкретного тела, режим дня, подвижность,...., даже настроение или настрой человека.
Целью большинства тренеров является достижение максимальных показателей, что не сочетается с заботой о здоровье.

[wldmir]

А вот если весь день есть небольшими порциями, то организм не будет думать, что он голодает, и он не будет откладывать еду в жир - будет просто перерабатывать ее, и все.

Здравствуйте!
Принцип сохранения энергии ещё никто не отменил.
Вадим, на отложение жира сказывается много факторов, в частности конституция конкретного тела, режим дня, подвижность,...., даже настроение или настрой человека.
Целью большинства тренеров является достижение максимальных показателей, что не сочетается с заботой о здоровье.

Ничё не понял - скоко не жру всё не впрок.
Ни конституция, ни режим, ни настрой и даже настроение не при делах.
Всё время в одних порах. Все в роду такие.Говорят генетика постаралась.
Хоть слона аль бегемота слопай - всё одно худющий.

P.S. В детстве и юности комплексовал, а сейчас