Похудеем? Кто и что предложит?

[Монахова Вера Андреевна]

Совет №1 для тех, кто мечтает похудеть:
Ни в чем себе не отказывать.
Если хочется жирного, сладкого, мучного -ешьте, сколько влезет. Любите поесть на ночь - очень хорошо! Приятного аппетита!
Не морочьте себе голову диетами: диеты до добра не доведут. Главное - занимайтесь делом, которое любите. Когда работа и хобби совпадают - никакая полнота не грозит!
Всего доброго!
Надежда.

Диеты до добра не доведут - В этом Вы правы , Надежда. И в этом я за свою жизнь убедилась. Но вот другое утверждение могу опровергнуть. У меня работа и хобби совпадают, занимаюсь любимым делом. Мало того, шесть месяцев в сезон пашу как лошадь, то есть трачу очень много энергии. Рацион в это время - в основном вегетарианский. Но именно за эти месяцы толстею . И только зимой, сидя дома, удается
немного похудеть.
Все - принимаю от вас эстафету. Худею! Этой зимой.

[Вадим из Ростова]

Наелся сейчас на ночь картошки в мундире с начиненными синенькими... Такой кайф... Хорошо, что я набираю массу))) Как раз пойдет куда надо))

[Монахова Вера Андреевна]

Януш! Это в 12.30 часов ночи-то! Картошка! С синенькими! Кошмары сниться будут.

[Вадим из Ростова]

Не-е))) Будет приятный крепкий сон)))))) Кошмар от переедания мне приснился единственный раз в жизни, в детстве - приснился какой-то глаз на палочке, как чупа-чупс... До сих пор помню

[Сергей Сорокин (40кин)]

Ура -27 за 4 месяца

[Светлана]

а сколько осталось?..

[Пузенко Наталья]

Да, это не ел, не пил..... Я когда то за три месяца сбросила 23 кг- по улице шла и меня подбрасывало- сила тяготения не срабатывала....
Сергей, а для чего такие труды? Проблемы со здоровьем или просто захотелось стать красивым и стройным?

[Сергей Сорокин (40кин)]

Да, это не ел, не пил..... Я когда то за три месяца сбросила 23 кг- по улице шла и меня подбрасывало- сила тяготения не срабатывала....
Сергей, а для чего такие труды? Проблемы со здоровьем или просто захотелось стать красивым и стройным?

осталось 10кг Да после 4 дней реанимации проснулось желание здорового образа жизни

[Пузенко Наталья]

Ого, так это беда подтолкнула. Сейчас то получше со здоровьем?

[Сергей Сорокин (40кин)]

Ого, так это беда подтолкнула. Сейчас то получше со здоровьем?

Да лучше не бывают летаю 3 месяца ни одной таблетки давление 125 на 85 пульс 70 ПЕСНЯ!!!!!!