Похудеем? Кто и что предложит?

[евгений Р]

Худеть надо от физического труда,и никак не иначе.Все остальное -откачка денег.По себе знаю-если быть в постоянном движении,то вес набрать проблематично.

[Покровчанка]

Ой, Евгений, Вы такой молодой, а такой сурьёзный!! А как же "Делу время, потехе час"? Всё же не только о труде думали наши предки!

[Пузенко Наталья]

Евгений, судя по фото, не нуждается в сбросе лишнего веса- он поэтому и серьезен
Так, Мне открыто аж страшно написать начальную точку отсчета веса- начну по-другому. На сегодняшний день у меня -1,5 кг, а хочу прийти в -12 (максимум для того что бы чувствовать себя первой красавицей в Волгограде, но можно -10- тогда тоже выйду на первое место, но уже с натягом ).
Виталий, спасибки! Работает твоя система (бананы мне больше нельзя.....)

[BlackKnight]

Наталья, поздравляею с присоединением к режиму.
Итак половина праздников позади, не смотря на ящик выпитого пива, кучу шашлыка и всего малое кол-во рабочих(режимных) дня, удалось вес не набрать и даже немного сбросить. Но темп предсказуемо сброшен.
Итак 8 мая - 101.6 кг

[Пузенко Наталья]

Виталий, а у меня стоит как замороженный....., а шашлык тоже ела.

[евгений Р]

После посадки 20 кустов винограда,мне кажется,что я сбросил 1кг Никак не поправлюсь,а так хочется.На сегодняшний день имею 60 кг при росте 170см.

[ЕвгенийТула]

Пришлось как рабочему несколько дней простоять у фрезерного станка по 10 ч в день - образцы для сварки требовались срочно. Питался одними бутербродами с минеральной водой. Очень похудел, рекомендую!

[Пузенко Наталья]

Пришлось как рабочему несколько дней простоять у фрезерного станка по 10 ч в день - образцы для сварки требовались срочно. Питался одними бутербродами с минеральной водой. Очень похудел, рекомендую!

Без станка будет недействительно

[Ковальская Светлана]

Худеть надо от физического труда,и никак не иначе.Все остальное -откачка денег.По себе знаю-если быть в постоянном движении,то вес набрать проблематично.

Евгений! Поддерживаю вас на все 100! В течение трех недель с папой засадили общей сложностью 40 соток земли-так вот хочу вам сказать - не надо никакого тренажерного зала!!! На весах ничего не изменилось, но КАК подтянулись мышцы после долгой зимы!! Сама не ожидала! А вообще считаю, что организм сам знает КОГДА ему поправлять или худеть....

[BlackKnight]

И тем не менее назло праздникам 15.05.2009 - 100.9 кг