ФОРУМ ВИНОГРАД

Протасова Марина писал(а): Миша, ты хоть бы слово "худеть" в кавычки взял! Симпатичное ведерко, аппетитное очень

Марина, а если ложечку поменьше, то можно и без кавычек

С уважением, Наталья

Тогда "похудение" затянется надолго!

Всё верно- порции маленькие и в промежутках между едой без перекусов! Сброс веса - реальность

Я недавно похудел примерно на 10 килограммов. Все потому что занялся полным ремонтом зубов! Естественно стал в этот период меньше кушать, и как результат минус 10 кг. А теперь мне это понравилось и я стал контролировать потребление пищи и в количестве и во времени его приема, рационе.
Поэтому предложение такое- хочешь похудеть - надо меньше жрать!

Андрей, полностью согласна - только рот на замок!

Ванны через день сода+квасцы,день перерыв и затем ванна с солью и тд. Сода 500гр на раз. Соль простая 2кг на раз. Температура воды 38 гр. Время нахождения в ванне 20 мин.Всего по 10 сеансов того и другого. Два раза в год.Особенно весна-осень.
Вчера себе делала содовую не ради похудения,а ради очищения кожи и прогревания бронхо-легочной системы. И голову мою в таких растворах.
И содовая и солевая ванны не только сжигают жиры,но очищают кожу,лимфу,помогают в оздоровлении органов. Делаю раз в неделю солевую-1кг на ванну для стимуляции кровообращения и для усиления обмена веществ.Ну если 2кг соли через день,то вес сбрасывать.
Содовую и соляную можно и при простуде, расширении вен, отеках ног. Так что сразу двух зайцев можно поймать,а то и трех-сброс веса,оздоровление и очищение.

Т.е. потеря веса идет через потерю воды?.... Опасно это, особенно при густой крови(читай при тромбофлебите и вообще расширенных венах)

Мила, сегодня по телев-ру передача была, содовые ванны обсуждали, похудение от них - миф. ( конечно жаль)-все мы любим без усилий получать желаемое , но видно так .....

А я почему-то "запасы" набираю зимой. Вот думаю на новый год есть или не есть?!!!