ФОРУМ ВИНОГРАД

Ну вот прошла еще одна неделя,легкой для меня она не оказалась:аж 2 дня рождения,со всеми вытекающими последствиями,поэтому сбросить запланированное не получилось.Но все же...
Итак:1 февраля 2010г. 63кг.
За неделю всего -700гр.

Итак напомню что у нас было неделю назад:
BlackKnight
25.01.2010 - 100.9 кг. ИМТ 29.8

Jane,
25.01.2010,утро 63.7 кг ИМТ 24.9

ВладиМир каз,
25.01.2010г. - 99,2 кг. ИМТ 29

Пузенко Наталья
25.01.2010 вес составляет *9.8

Напомню таблицу по ИМТ
ИМТ Диетологические проблемы
до 15 Выраженный дефицит массы (возможна анорексия)
от 15 до 18,5 Вес тела недостаточен
от 18,5 до 25 Нормальная масса тела
от 25 до 30 Масса тела выше нормы
от 30 до 35 Ожирение первой степени
от 35 до 40 Второй степени ожирение
более 40 Ожирение третьей степени

У меня рабочая неделька выдалась сложная для режима, все переезды да день рождения, да еще в пятницу друг заехал.
В результате в субботу утром, я весил больше чем в понедельник утром. Но так как в выходные никаких развлечений не планировалось, удалось и "порежимить", и на лыжах побегать и того УРА - 500 гр.

1 февраля - 100.4 кг, ИМТ - 29.66

молодцы!

01.02.2010г. - вес 98,2кг. "Режимил" только с четверга((((
Думаю, что "ушла" вода))))

Ура у меня минус 1 кг за неделю! Сегодня опять нарушу диету,нато есть повод.Но всёравно процес пошёл.А завтра опять разгрузка. ;
Это я к вам присоединилась

Присоединилась?Молодец Катюша! За компанию хорошо худеется!!!
Только чур,как договаривались-отчет раз в неделю по понедельникам на голодный желудок!!!

Полянина Екатерина писал(а): Это я к вам присоединилась

Это здорово, вместе оно лучше!
Тут вот на дачном форум, в очередной подборке анекдотов, BobSol, как будто для нас подобрал:

отела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались... Как убрать чётные подбородки?
Фэтима

Главное ≈ это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Puzanna

Бросила курить - поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова -похудела на 3 кг, снова бросила курить - снова плюс 3 кг, опять закурила - минус 3 кг. Скажите, это нормально в течение суток?

Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите...
Nevidimka

Хочу похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!..
Медуза Гормона

Китайский чай "Жуй Дэблюй" действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!
Косоокая

Так-так, я тоже отчитываюсь
25.02 утро понедельника - _9,8
1.02 утро понедельника - _8,7
УРЯ!!!! Получается!

Так, понедельник утро- как договорились сообщаю
25.02 утро понедельника - _9,8
1.02 утро понедельника - _8,7
8.02 утро понедельник _8.0
Ну, потихоньку лед тронулся!