ФОРУМ ВИНОГРАД

@nn@ писал(а):Вадим , какой рост у женщины ?

Аня, высокая, к 170 может чуть больше. Внешний объём при одинаковом весе, очень зависит от типа скелета и соотношения жировой и мышечной тканей.

Florist писал(а): к 170 может чуть больше.

Спасиб,
дааа , у меня рост меньше , всего 162 , а жировой массы достаточно , мышечной нема , не лю я спорт , вообщем , чтоб так худенько выглядеть , мне надо 56-57 весить , а это нереально для моей силы воли
P.S.А скелет у меня , нууу когда он был скелет, практически один в один как она )))

Чтоб такое сьесть , чтоб похудеть ?

Аня , мой хороший друг и одноклассник Саша , после развала Союза уехал в Германию... Был здесь он спортивного телосложения и строен , без лишнего веса. Там он быстро "акабонел"до неузноваемости и до сих пор у него разговоры только о похудении....и толку нет. Погнался за хорошей жизнью.
Хчишь похудеть , приезжай к нам в пригород Алматы , работать на виноградник ,
на экологически чистые продукты , удобства и душ на улице ....
С уважением и добрыми пожеланиями Алексей.

алексей 48 писал(а): удобства и душ на улице ...

алексей 48 писал(а):работать на виноградни

Меня этим не напугаешь , я выросла в деревне с удобствами и душем на улице , водой в колодце , баня , чистый воздух и продукты , но назад дороги нет , у меня дети онеметчились бесповоротно .
да и работать я не люблю , лучше буду просто болтать о похудении

Если человек набрал лишний вес или полный с детства , то в этом я не вижу проблемы (сам с сорока лет начал попраляться ) , человек прекрасен такой какой он есть.
Похудеть , значит изменить себя . Питание , распорядок дня , привычки , мысли и т.д. Это сложный путь. Похудение с помощью лекарств , часто заканчивается смертью. А это нам надо , мне нет.
Предлогаю себя не менять. А поразмышлять о том , чтобы наши дети и внуки рождались здоровые , активные , любознательные и не склонны к полноте.
Размышляем , делаем выводы. Пример , моему отцу 75 лет , трудолюбивый , непоседа , без дела не минуты . Кушает два раза в сутки...Так привык. Думаю на него повлияла война в период с зачатия и до рождения.
С уважением Алексей.

Алексей, подобная позиция......знаете, это как ..... - Я курю 40 лет, мне это не мешает и прекращать не собираюсь!
Но каждый курильщик мечтает бросить курить, каждый полный хочет сбросить вес. Это прежде всего - наше здоровье. А вы какие-то отмазки тут пишите, которые придумали для себя, чтобы ничего не делать для улучшения качества свой жизни.
Я курил 25 лет, завязал. Разожрался, скинул 10 кг. Как правило, зимой нажираю 2-3 кило, но к весне всегда их скидываю. Тяжело с ними жить, сильно напрягают.

Саша , я также бросил курить , уже не курю 19 лет. Держу себя в форме , по мере возможности ... Это дело лично каждого и советами здесь не поможешь, слишком советчиков много .Я писал о другом и другое предложил. Читай внимательно.
У меня три дочери , один внук , все ведут здоровый образ жизни . Предлогаю не искать рецепт для похудения , чудо лекарство и т. д. А поразмышлять о том что бы наши внуки рождались более здоровыми и не склонны к полноте. Не личились с рождения а были здоровы до 70 лет.

алексей 48 писал(а): Предлогаю не искать рецепт для похудения , чудо лекарство и т. д. А поразмышлять о том что бы наши внуки рождались более здоровыми и не склонны к полноте. Не личились с рождения а были здоровы до 70 лет.

Согласен, рецепт искать не нужно, он давно известен - это здоровый образ жизни. Живи сам правильно, будет и потомство здоровое рождаться. Безусловно, есть генетические заболевания, но в общей массе - это очень маленький процент.
Пьём, курим, жрем не понятно что, да еще и на ночь, физической активности сидя дома и за компьютерами катастрофически не хватает, стрессы, нервы, экология..... ну откуда тут здоровью взяться?

Aleksandr_A писал(а):

алексей 48 писал(а): Предлагаю не искать рецепт для похудения , чудо лекарство и т. д. А поразмышлять...

Пьём, курим, жрем не понятно что, да еще и на ночь, ... ну откуда тут здоровью взяться?

Фаина Раневская как-то сказала: - Ссылка.

С августа месяца никто не поддержал меня в стремлении похудеть... однако я приглашаю вас:
Худеем девчата?